top of page

JŪRMALAS KARATĒ MĒS

Attīstām fiziskās spējas

Vesela un harmoniska ķermeņa attīstībai, treniņos attīstām visas fiziskās spējas- spēku, ātrumu, izturību, koordināciju, lokanību un veiklību.

Trenējamies dažādos apstākļos

Nereti, lai paaugstinātu imunitāti, veicinātu treniņu interesi, pietuvinātos reāliem dzīves apstākļiem, treniņi notiek ne tikai sporta zālē, bet arī stadionā, pludmalē un mežā. 

Dažādojam treniņus

Tas nozīmē, ka mūsu treniņi nav tikai balstīti uz sporta vai tradicionālā karatē apguvi. Treniņos apgūstam arī citu cīņas veidu paņēmienus, akrobātiku, darbu ar tradicionālajiem ieročiem, 

Iegūstam pārliecību

Jau ar pašu pirmo nodarbību audzēkņi mācās būt pārliecināti par savām spējām, būt drosmīgi un patstāvīgi. Tas tiek panākts ar karatē paņēmienu pakāpenisku apgūšanu un ķermeņa nostiprināšanu.

Nopelnām jostas

Regulāri - vairākas reizes gadā audzēkņi kārto eksāmenu uz kju pakāpem- jostām, kuros viņi demonstrē visas savas iepriekš treniņos gūtās zināšanas, prasmes un iemaņas, fizisko sagatavotību un garīgo noturību.

Piedalāmies nometnēs

Mūsu audzēkņiem ir lieliska iespēja vasaras laikā iegūt jaunus draugus, lietderīgi pavadīt brīvo laiku, padziļināti apgūt karatē un daudz ko citu aizraujošās nometnēs.

bottom of page